Jak se hledá vnitřní klid?
Máte pocit, že neumíte meditovat a chcete se to naučit? A věděli jste, že většinu svého života strávíte v tranzu? Dokonce i taková jízda autem nebo soustředěný poslech hudby jsou svého druhu změněné stavy vědomí.
Pro přehrání videa je nutné povolit marketingové cookies.
Co se dozvíte
Že meditace je jednoduše schopnost si sám sobě navodit takový tranz. Fór je v tom, že tenhle je léčivý pro tělo, uklidňující pro nervy a hojí duši.
Jak se takové přirozené meditaci naučit a najít díky ní vnitřní klid.
Alžběta Protivanská
psychoterapeutka a průvodkyně meditací
Alžběta je psycholožka a psychoterapeutka s psychodynamickým výcvikem. S klienty se zabývá často podvědomými vzorci v myšlení a chování, které jim brání žít v rovnováze ve vztahu k sobě i k druhým.
Miroslav Polívka
body-psychoterapeut a průvodce ke spokojenému životu
Miroslav je absolvent psychoterapeutických výcviků v biodynamické body-psychoterapii, rebalancingu, a bioenergetice. Vzdělání má i v dalších metodách a přístupech zaměřených pro individuální nebo párovou terapii. Ve své práci využívá různé formy verbální komunikace, práci s tělem pro získání nových vtisků a tělesného a duševního uvolnění.
Další webináře s tímto tagem
Pro veřejnost
7.6.2022
Jak najít motivaci pomocí hodnot
Bc. Lucie Zernerová
Helena Vontorčíková
Máte někdy pocit, že je pro vás těžké najít motivaci? K práci, ke cvičení nebo třeba ke změně ve vašem životě? Tento webinář vám to usnadní.
Pro veřejnost
11.4.2022
Uprchlíci a my - jak zvládat roli pomáhajících?
Věra Roubalová Kostlánová
Sylvie Stretti
Snažíte se pomoci uprchlíkům z Ukrajiny? Ať už to děláte jakoukoliv formou - materiální pomocí, dobrovolnickou prací, poskytnutím střechy nad hlavou či jinak, pomůžeme vám osvojit si základní psychologické principy, které vám pomohou se k uprchlíkům chovat adekvátně situaci a zvládat nápor možná i nečekaných emocí.
Pro veřejnost
9.3.2022
Potíže se spánkem - co s nimi?
Karolina Janků
Monika Kliková
Zhruba třetinu života spíme. Ne pro všechny z nás je ale kvalitní a pravidelný spánek samozřejmost. Potýkáte se s potížemi se spánkem? Nebo vás zkrátka jen zajímá, proč je kvalitní spánek tak důležitý a co něj můžete udělat?