Blog o terapii a duševním zdraví

Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete,  jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích. 
Tagy
Tagy

Deprese není depka aneb mýty o depresi a co dělat, když se depka promění v depresi

Co dělat, když antidepresiva při léčbě deprese nestačí?

Partner v depresi: Jak milovat, když druhý mizí do tmy?

Jaký vliv mohou mít sociální sítě na duševní zdraví a prohloubení deprese?

Deprese není depka: Jak rozlišit krátkodobý splín od vážného stavu?

Poruchy spánku: Kdy a jak může pomoci terapie

Noční přemýšlení je sabotérem klidného spánku: Jak zvítězit nad bezesnými nocemi?

Jaký vliv má spaní s mobilem na naše psychické zdraví?

Terapie přes zprávy: Může AI nahradit terapeutické sezení?

Terapie jako fitness pro mozek: Proč čekáme, až když hoří?

Jak poznám, že terapie (ne)funguje?

Terapie není jen pro lidi „s problémem“ aneb 6 typů lidí, kterým může změnit život

Jak překonat těžký rozvod nebo rozchod?

Nový začátek po rozchodu aneb jak se z něj dostat a vyjít z něj silnější

Jak poznat, kdy na vztahu ještě pracovat a kdy je čas se rozejít?

Jak s dětmi mluvit o rozvodu a pomoci jim ho překonat?

Krev není voda, aneb jak přijmout nového člena rodiny?

5 mýtů o výchově dětí: Jak na ně pohlíží nejnovější psychologické poznatky

Jak nepřenést vlastní trauma na své děti

Fyzické tresty ve výchově dětí mohou mít vážné následky