Blog o terapii a duševním zdraví

Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete,  jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích. 
Je ok nebýt ok - jak zvládnout emoce, když je válka

Je ok nebýt ok - jak zvládnout emoce, když je válka

Prožívat nyní silné emoce je normální. Vztek, bezmoc, úzkost, strach se mezi sebou mohou rychle střídat. Jak se s nimi vypořádat, abyste se v nich neutopili? Máme pro vás jedenáct tipů, snad vám pomohou.

Vliv sociálních sítí na duševní zdraví

Vliv sociálních sítí na duševní zdraví

V práci v pohodě? Jak IT firmy pečují o duševní zdraví zaměstnanců?

V práci v pohodě? Jak IT firmy pečují o duševní zdraví zaměstnanců?

Stress relief - naučíme vás antistresové techniky

Stress relief - naučíme vás antistresové techniky

Jaké životní i každodenní události způsobují stres?

Jaké životní i každodenní události způsobují stres?

Jak na stres - rady a tipy od úspěšných českých podnikatelů a manažerů

Jak na stres - rady a tipy od úspěšných českých podnikatelů a manažerů