Psychologie zdravého hubnutí

Webinář pro odborníky s psychoterapeutkou a nutriční poradkyní Mgr. Petrou Mocovou.

Ve snaze zhubnout měníme své 🍽️ stravovací návyky a snažíme se zařadit do života více pohybu. Často ale opomíjíme psychickou stránku věci.🧘🏽

Petra Mocová představí psychologické aspekty zdravého hubnutí a zaměří se na nejčastější chyby při hubnutí, emoční jedení a zvládání vnějších podnětů.

Mohlo by Vás zajímat