Blog o terapii a duševním zdraví
Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete, jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích.
Vztahy
10.5.2023
Jak na správný rozchod?
Ukončení partnerského vztahu není nikdy jednoduché. Rozchod s dříve milovaným člověkem je jako rozpojení dvou propojených světů a vesmírů, které do sebe zapadaly a vzájemně prorostly. Opuštění partnera není událost, ale proces, který má svůj začátek i konec. Jak se na rozchod připravit a zvládnout ho co možná nejlépe?
Vztahy
20.3.2023
Trápí vás otázka nevěry?
Co je to vlastně nevěra? Pro každého znamená nevěra něco jiného. Pro někoho je nevěra sexuální akt, pro jiného třeba jen pomyšlení na jinou osobu. Jak se s nevěrou co nejlépe vyrovnat?
Vztahy
O terapii
27.9.2022
Co (ne)dělat, když mám pocit, že na terapii potřebuje někdo v mém okolí
Vidět blízkého člověka, jak se trápí, bývá náročné. Někdy se netrápí jen on, ale také lidé v jeho okolí, zvlášť, pokud své problémy ventiluje na ostatních nebo se jich bezprostředně týkají. Někdy můžete mít vážné obavy, aby si neublížil. Důvodů, k doporučení psychoterapeutické pomoci může být celá řada. Jak se v takovém případě zachovat, abyste skutečně pomohli, a ne ublížili?