Blog o terapii a duševním zdraví

Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete,  jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích. 
Tagy
Tagy

Jaké jsou výhody online psychoterapie a pro koho je vhodná?

Rodičovství jako nástroj seberozvoje

Jak vyjít z neúspěchu silnější?

Skryté dary krize aneb nejvíce rosteme díky krizi

Jak zlepšit svou komunikaci

Skupinová terapie nabízí řadu výhod: Hodí se i pro vás?

Kognitivně-behaviorální terapie: Jak změnit negativní myšlenky spojené se strachem

Co dělat, když nám strach brání milovat?

Strach ze stárnutí, smrti a budoucnosti: Jak může pomoci psychoterapie?

Jak se nebát změny a odejít z práce, ze vztahu nebo dělat důležitá rozhodnutí

Techniky PCA (Na klienta zaměřená terapie)

Techniky SFBT (Krátkodobá terapie zaměřená na řešení)

Techniky kognitivně-behaviorální terapie

Techniky logoterapie

Techniky psychodynamické terapie

Techniky terapie zaměřené na tělo neboli body-terapie

Techniky systemické psychoterapie

Techniky gestalt terapie

Techniky v různých terapeutických směrech

Jak ovlivňuje psychiku dospělých dětí výchova emocionálně nezralých rodičů?