Blog o terapii a duševním zdraví

Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete,  jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích. 
Tagy
Tagy

Osobní terapie jsou žádanější než online terapie

Co dělat, když je moje dítě „jiné“?

Jak s dětmi mluvit o těžkých tématech?

Co je to respektující výchova a proč rozděluje společnost?

Máme rozdílný názor na výchovu. Co s tím?

Jak sdílení fotografií dětí ovlivňuje jejich psychický vývoj a budoucí život?

Proč je digitální detox důležitý a jak s ním začít?

Online svět a děti: Jak ochránit jejich duševní zdraví?

Jaké jsou výhody online psychoterapie a pro koho je vhodná?

Rodičovství jako nástroj seberozvoje

Jak vyjít z neúspěchu silnější?

Skryté dary krize aneb nejvíce rosteme díky krizi

Jak zlepšit svou komunikaci

Skupinová terapie nabízí řadu výhod: Hodí se i pro vás?

Kognitivně-behaviorální terapie: Jak změnit negativní myšlenky spojené se strachem

Co dělat, když nám strach brání milovat?

Strach ze stárnutí, smrti a budoucnosti: Jak může pomoci psychoterapie?

Jak se nebát změny a odejít z práce, ze vztahu nebo dělat důležitá rozhodnutí

Techniky PCA (Na klienta zaměřená terapie)

Techniky SFBT (Krátkodobá terapie zaměřená na řešení)