Blog o terapii a duševním zdraví

Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete,  jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích. 
Tagy
Manipulátoři: Jak je poznat a jak se manipulaci ubránit?

Manipulátoři: Jak je poznat a jak se manipulaci ubránit?

Alena Spálenská o ADHD

Alena Spálenská o ADHD

Superhrdinové mají ADHD

Superhrdinové mají ADHD

ADHD u dospělých: Jak se s ním naučit dobře žít?

ADHD u dospělých: Jak se s ním naučit dobře žít?

Dlouhodobý stres a vyhoření: Jak mu předcházet?

Dlouhodobý stres a vyhoření: Jak mu předcházet?

Jak může při syndromu vyhoření pomoci terapie?

Jak může při syndromu vyhoření pomoci terapie?

Jak pomoci člověku, který prochází vyhořením? Deset pravidel, kterými se řídit

Jak pomoci člověku, který prochází vyhořením? Deset pravidel, kterými se řídit

Strategie pro prevenci vyhoření

Strategie pro prevenci vyhoření

Co je syndrom vyhoření a jaké dopady má na člověka a jeho okolí?

Co je syndrom vyhoření a jaké dopady má na člověka a jeho okolí?

Jak srovnání s ostatními ovlivňuje naše životy?

Jak srovnání s ostatními ovlivňuje naše životy?

Emoční resilience a jak ji rozvíjet?

Emoční resilience a jak ji rozvíjet?

Chcete být v životě šťastnější? Pěstujte vděčnost

Chcete být v životě šťastnější? Pěstujte vděčnost

Jaký vliv mají sociální média na naši duševní pohodu?

Jaký vliv mají sociální média na naši duševní pohodu?

Základní pilíře duševního zdraví a psychohygieny

Základní pilíře duševního zdraví a psychohygieny

Terapie jako součást psychohygieny: Jak může zvýšit kvalitu vašeho života?

Terapie jako součást psychohygieny: Jak může zvýšit kvalitu vašeho života?

Přístup k penězům jako odraz vaší sebehodnoty

Přístup k penězům jako odraz vaší sebehodnoty

Co řešit na terapii nebo u psychologa?

Co řešit na terapii nebo u psychologa?

Jak žít v souladu se svými hodnotami?

Jak žít v souladu se svými hodnotami?

Co jsou poruchy příjmu potravy a jak pomoci osobě, která se s nimi potýká?

Co jsou poruchy příjmu potravy a jak pomoci osobě, která se s nimi potýká?

Jak najít vnitřní klid? Naučte se meditovat

Jak najít vnitřní klid? Naučte se meditovat