Blog o terapii a duševním zdraví

Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete,  jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích. 
Tagy
Skryté dary krize aneb nejvíce rosteme díky krizi

Skryté dary krize aneb nejvíce rosteme díky krizi

Skupinová terapie nabízí řadu výhod: Hodí se i pro vás?

Skupinová terapie nabízí řadu výhod: Hodí se i pro vás?

Jak se nebát změny a odejít z práce, ze vztahu nebo dělat důležitá rozhodnutí

Jak se nebát změny a odejít z práce, ze vztahu nebo dělat důležitá rozhodnutí

Techniky logoterapie

Techniky logoterapie

Techniky gestalt terapie

Techniky gestalt terapie

Techniky v různých terapeutických směrech

Techniky v různých terapeutických směrech

Psychedeliky asistovaná psychoterapie: Jak probíhá?

Psychedeliky asistovaná psychoterapie: Jak probíhá?

Manipulátoři: Jak je poznat a jak se manipulaci ubránit?

Manipulátoři: Jak je poznat a jak se manipulaci ubránit?

Alena Spálenská o ADHD

Alena Spálenská o ADHD

Superhrdinové mají ADHD

Superhrdinové mají ADHD

ADHD u dospělých: Jak se s ním naučit dobře žít?

ADHD u dospělých: Jak se s ním naučit dobře žít?

Dlouhodobý stres a vyhoření: Jak mu předcházet?

Dlouhodobý stres a vyhoření: Jak mu předcházet?

Jak může při syndromu vyhoření pomoci terapie?

Jak může při syndromu vyhoření pomoci terapie?

Jak pomoci člověku, který prochází vyhořením? Deset pravidel, kterými se řídit

Jak pomoci člověku, který prochází vyhořením? Deset pravidel, kterými se řídit

Strategie pro prevenci vyhoření

Strategie pro prevenci vyhoření

Co je syndrom vyhoření a jaké dopady má na člověka a jeho okolí?

Co je syndrom vyhoření a jaké dopady má na člověka a jeho okolí?

Jak srovnání s ostatními ovlivňuje naše životy?

Jak srovnání s ostatními ovlivňuje naše životy?

Emoční resilience a jak ji rozvíjet?

Emoční resilience a jak ji rozvíjet?

Chcete být v životě šťastnější? Pěstujte vděčnost

Chcete být v životě šťastnější? Pěstujte vděčnost

Jaký vliv mají sociální média na naši duševní pohodu?

Jaký vliv mají sociální média na naši duševní pohodu?