Blog o terapii a duševním zdraví

Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete,  jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích. 
Tagy
Tagy

Jak získat sebevědomí a být v pohodě sám se sebou?

Recenze: Mindfulness pro uspěchané (Jeffrey Brantley, Wendy Millstine)

Recenze: Konec spoluzávislosti (Melody Beattie)

Recenze: Co se ti stalo? (Bruce Perry, Oprah Winfrey)

Situationship jako trend doby. Jak poznáte, že jste ve skorovztahu?

Trojúhelníková teorie lásky

Jak pracovat s negativními emocemi?

Krizová intervence vs. psychoterapie - jaký je v tom rozdíl?

Vyjadřujte vděčnost, budete v životě spokojenější

Jak na správný rozchod?

Recenze: Ne je moje superschopnost: Jak vylepšit svůj život jedním slovíčkem (Annette Lies)

Jak pracovat s environmentálním neboli klimatickým žalem?

Jaký je rozdíl mezi fobií, strachem a úzkostí?

Trápí vás otázka nevěry?

Recenze: Příběhy z pohovky (Philippa Perry)

Co (ne)dělat, když mám pocit, že na terapii potřebuje někdo v mém okolí

Chystáte se poprvé na terapii? Zjistěte, jak probíhá

Nenechte se paralyzovat úzkostí

Je ok nebýt ok - jak zvládnout emoce, když je válka

Vliv sociálních sítí na duševní zdraví